即使我們無法選擇父母,也無法改變過去我們跟他們的關係,但是我們可以自主地選擇和決定,要讓他們的哪些特質在我們身上體現出來。

失去父親或母親對所有為人子女者來說,都是一項事關重大的經歷。但父母的死亡對我們的深刻影響,過去幾乎完全被忽略;針對喪親之痛的相關研究,大多侷限於「哀悼」和「失落」,而未能從中發掘正向的力量和改變的契機。

本書作者珍.賽佛博士(Jeanne Safer, Ph.D.)是資深心理治療師,在高齡母親過世後,發現自己和母親反而更加親近。她客觀地記錄母親的生命故事、深入分析母親的人格特質以及兩人的母女關係對自己造成的影響,並詳細審視母親傳承給她哪些心靈資產。她把這項體認和收穫稱為死亡的益處」

作者深入訪談了數十位失去父母的成年人,發現許多子女確實在父母死後得到正向的影響。當他們沒有了必須負責、可以求助或試圖反抗的對象,促使他們深入認識自己、作出改變。

中學教師貝絲.葛蘭特過去完全不須替自己安排時間,因為她得隨時待命、等候母親的召喚。母親病逝後,她卸下「母親隨身女侍」的職務,首度為自己規畫人生。

瑪姬.布朗在父親過世後引以為誡,成功戒菸,並發揮她和父親最相像的正面特質——強韌的個性和責任感——接下打理全家財務的重責。

咖啡店老闆娘潘妮.麥當諾為了和父親唱反調,在不幸福的婚姻中苦撐二十年。父親死後她才想通,過去把全副心思放在反駁父親,反而無法傾聽自己的心聲。

黛安.哥登身為專業主廚,卻從不敢在氣勢凌人、言語刻薄的母親面前做菜。母親過世後,黛安選擇讓母親強烈的保護與愛留在自己的記憶中。美好的記憶不僅可以支撐她,還能驅逐負面的回憶。

失去父母的子女,傷慟是發自內心的,但喪親可以化為主動而富有創造性的心理成長過程,而不只是被動承受的創傷。

不管我們與父母關係如何,失去父母都是重大的損失。然而,死亡帶來觀看全景的寬闊視角,讓我們對過往的思索有了新的深度。子女可以從父母傳承的心靈資產中揀選正面的部分,並釋放負面的部分。

逝去的父母,從現實世界移居到我們的內心世界,餘生仍與我們相隨。我們不但能修正與父母的對話,更可以彌補遺憾、向前邁進。

雙親的死亡,可能會成為你這輩子最重要的成長時機,我自己也有親身經驗。

 

本書特色

1.失去父母不只是被動承受的創傷,而可以化為主動的成長機會。
2.不管父母健在或去世,現在就是耕耘死亡益處的時候。

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沒有微笑,財富將遠離你-戴晨志


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不丹,是世界上公認幸福指數最高的國家,但因為觀光限制,極少人可以進入一探究竟。

 

本書作者龔詠涵為具有二十年資歷的香氛保養品老師,她與她的生技工作團隊,曾協助各地農會將當季生產過剩的農產品,結合精油與現代科技理念,增加了許多令人驚奇的新產品,並在許多社區大學與工作坊授課。

多年來她一直試著在世界各地尋覓特殊的配方,希望可以增進全人類身心靈的幸福。終於在一趟不丹之旅中,她找到了關鍵素材。

 

她將她在不丹採收、提煉花草間靈氣的過程毫不藏私的公開,提供讀者如何以不丹的方式自行提升自己的幸福力。書中深入淺出講解各種香氛、保養品配方、調理手法,讓讀者在台灣即可按圖索驥。

或許你無緣親臨這個幸福國度,卻可以藉由幸福花草香氛創造屬於自己的隨身幸福氛圍。
學習在最純淨的國度,焠鍊最純淨的心靈幸福的祕密就在隨手間。

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幸福的顏色


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吳念真累積多年、珍藏心底的體會與感動。
全台灣最會說故事的國民作家,暌違12年感人之作!
他寫的每個故事,都蘊藏了我們無法預知的生命能量與心靈啟發。
跟他一起回望人生種種,您將學會包容、豁達與感恩……

本書是吳念真導演經歷過人生的風風雨雨和最大低潮後,所完成的生命記事

他用文字寫下心底最掛念的家人、日夜惦記的家鄉、一輩子搏真情的朋友,以及台灣各個角落裡最真實的感動。這些人和事,透過他真情摯意的筆,如此躍然的活在你我眼前,笑淚交織的同時,也無可取代的成為烙印在你我心底、這一個時代的美好縮影……

 

吳念真的真心話:

回憶是奇美的,因為有微笑的撫慰,也有淚水的滋潤。

生命裡某些當時充滿怨懟的曲折,在後來好像都成了一種能量和養分,因為若非這些曲折,好像就不會在人生的岔路上遇見別人可能求之亦不得見的人與事;而這些人、那些事在經過時間的篩濾之後,幾乎都只剩下笑與淚與感動和溫暖,曾經的怨與恨與屈辱和不滿彷彿都已雲消霧散。

 

至於故事裡被我提及的所有人……我只能說:在人生的過程裡何其有幸與你們相遇,或輾轉知道你們的故事;記得你們、記得那些事,是因為在不知不覺中這一切都已成了生命的刻痕,甚至是生命的一部分。

 

只是……你們也還記得我嗎?

特別收錄 吳念真近年唯一小說創作<遺書>,寫下對胞弟離開人間的真情告白與不捨。

特別邀請 作家雷驤繪製插畫,看兩位大師以圖文激盪出的精采火花。

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愛情浪漫新包裝~侯文詠


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